Wie schaffe ich mir meine eigene Wellness Oase?
Wellness: Das ist der Gegenspieler zu Stress und Hektik im ganz normalen Wahnsinn des Alltags. Die Möglichkeit, sich zu Hause einen eigenen Wellness Tempel einzurichten, haben jene Menschen, die ein Eigenheim besitzen – denn hier kann Schritt für Schritt ein entsprechender Umbau vorgenommen werden, der sich über viele Jahrzehnte auszahlt. Für eine Mietwohnung ist der Aufwand in den meisten Fällen zu groß – man investiert ja doch alles in allem eine Stange Geld, die bei einem Auszug zum Großteil verloren wäre. Ins eigene Heim einen Luxus Whirlpool einzubauen, ist aber eine gute Geldanlage. Bis man immer wieder für die Wellness in der Freizeit bezahlt, ist das Geld für die eigene Ausstattung über die Jahre gesehen ebenso zusammengekommen. Es muss ja nicht alles, was für die eigene Wellness Oase benötigt wird, auf einmal angeschafft werden. Erst der Jacuzzi, einige Verschönerungen im Raum und nach und nach aller Zubehör, den man sich für die Entspannung zu Hause wünscht: Das strapaziert das Budget nicht allzu sehr, lässt die Möglichkeit offen, Schnäppchen zu finden und bringt über einen gewissen Zeitraum ein absolutes Wohlfühl-Ambiente in die eigenen vier Wände oder den Garten – je nach Wunsch. Statt zusätzlichem Stress, Zimmer zu buchen, Anwendungen auszuwählen und hunderte Kilometer fahren zu müssen, geht man aus der „Wohnung“ in das „Spa“ und kann gleich loslegen – und die gesparte Zeit in Wohlbefinden umwechseln.
Der Grundstein für die Wellness Oase ist einem Badezimmer nicht unähnlich und kann sogar mit diesem kombiniert werden. Fliesen, Steinwände oder –Böden: Diese Raumgestaltung bringt Hygiene mit sich, kann natürlich aber auch mit den jeweiligen für das Badezimmer geeigneten Holzarten kombiniert werden. Im Badezimmer eine Selbstverständlichkeit, sollte jedoch aber auch in einer separaten Wellness Oase, zum Beispiel im Keller, eine Möglichkeit zum Duschen vor und nach dem Bad im Whirlpool gegeben sein, ebenso, wie auch beim Außenjacuzzi im Garten eine Waschgelegenheit und ein WC erreichbar sein müssen. Durch das ganze Haus den Weg zur Toilette zurücklegen zu müssen, ist umständlich, macht Flecken auf den Böden und sorgt für Frösteln bei denen, die eigentlich in wohliger Atmosphäre einige entspannte Stunden im Spa verbringen wollten. Als Geheimtipp werden Lichtduschen gehandelt, vor allem in den Wintermonaten und für dunkle, fensterlose Räume geeignet. Vieles zum Thema Lichttherapie, die übrigens auch in Luxus Spas manchmal eingebaut ist, gibt es bei www.androv-medical.de.
Musik und TV in der eigenen Wellness Oase
Eine Wellness Oase, in der es sich die Besitzer und deren Gäste wirklich gutgehen lassen können, weist als technische Raffinesse nicht nur den Whirlpool und eine Lichtdusche auf, sondern bringt auch mediale Unterhaltung in diesen Bereich. Es gibt wasserdichte Fernsehgeräte, aber selbstverständlich auch die Option auf Musik in tollem Raumklang. Das sanfte Blubbern vom Whirlpool untermalt von klassischer Musik oder den Lieblingshits ist – wenn man weiß, wie es geht – gar keine große Hexerei. Dazu berät zum Beispiel der Beitrag bei www.dasheimwerkerforum.de. Sogar moderne MP3 Player können an ein Soundsystem angesteckt werden; die Palette der Optionen wird aber von Unterputz-Radios, wasserfesten Stereoanlagen und anderen technischen Highlights erweitert.
Beautyprogramm in der perfekten Wellness Oase
Um die perfekte Ausstattung der Wellness Oase können sich wahlweise Heimwerker oder Handwerker kümmern; je nach Budget und Talent kann hier entschieden werden. Whirlpools, die im Internet bestellt werden, können mit einem Liefer- und Einbau Service gekauft werden. So ist gewährleistet, dass auch wirklich alles perfekt angeschlossen ist. Die ausreichende Wasserversorgung, eine ordentliche Abwasserentsorgung, der Stromanschluss: bevor man hier etwas falsch macht, ist die Hilfe vom Profi die bessere Wahl. Doch auch in Sachen Deko und Accessoires kommt es auf Wellness – nicht zuletzt für das Auge – an. Bademäntel und Handtücher, Blumenschmuck und sonstige Details verwöhnen die Seele nicht weniger, als das warme Wasser im Jacuzzi. Da lässt sich das eigene Beautyprogramm gleich doppelt genießen. Natur pur in Gesichtsmasken, in geeigneten Badezusätzen für das Wasser (Vorsicht! Im Spa darf kein Schaumbad verwendet werden!) – so werden die Stunden in der eigenen Wellness Oase einfach traumhaft. Auf www.hilfreich.de und vielen anderen Internetseiten, möglicherweise aber auch in Frauenzeitschriften oder Fachbüchern gibt es viele Rezepte über selbst gemachte Peelings, Masken und andere Schönheitsbehandlungen. So kommen Körper und Seele absolut erfrischt, verjüngt und verschönert aus dem Bad, ein Garant für gute Stimmung, beste Laune und absolutes Wohlbefinden.
Wellness daheim ist keine Frauensache
Immer mehr Männer trauen sich, zuzugeben, dass auch sie ein Faible für die Wellness entdeckt haben. Gut, es mag Menschen geben, die etwas Anrüchiges in den Wellness Tempeln für Männer sehen wollen. www.welt.de berichtet aber über eines von mittlerweile vielen absolut seriösen Häusern, in denen die Herren Massagen und Anwendungen, Bäder in Whirlpools und andere Wasser-Erholung genießen können, ohne dabei auf schlüpfrigen Pfaden unterwegs zu sein. Die Wellness Oase zu Hause ist natürlich das Optimum für Paare, die es satt haben, sich an fremden Orten erst einmal eingewöhnen zu müssen, beziehungsweise für wenige Tage so viel Geld auszugeben, wie ganze Familien für einen zweiwöchigen Urlaub am Strand, nur weil ein verlängertes Wochenende unter dem Motto Wellness und Whirlpool steht.